健康

2020-02-05
2021-03-19

朝食の大切さと美肌の関係とは？化粧ノリについて

忙しい朝、皆さんは起床後に朝食をたべていますか？朝食は1日を活動的に、そして健康的に過ごすために欠かせないもの。ダイエット中の方は特に朝を抜くの逆効果になります。また、朝食を抜いてしまうと健康に影響が出ることもあります。朝食の大切さと朝食抜きの健康への影響についてご紹介します。朝食の大切さ […]

2020-02-05
2021-03-19

美肌に効く朝ごはん！朝食とお肌の関係性とは？食生活見直そう！

朝食を食べない習慣の女性は少なくありません。でも、朝ご飯を抜いてしまうと肌荒れの原因に・・・・肌荒れ・メイクのノリがいまいち、と感じていたら、改善のカギはスキンケアよりもむしろ朝食にあるかもしれません。美肌と朝ごはんの意外な関係を参考にしてください。腸美人が美肌　腸が綺麗な人は、お肌も綺麗 […]

2020-02-05
2021-03-19

美肌になろう！腸活と食事、ストレスフリーと腸内フローラの関係

美肌と腸内環境のつながりってご存じですか？実は、腸がきれいでないと、肌に悪影響がでます。ストレスもその要因の一つ！腸内がきれいになるために食事も見直してみませんか？腸内フローラについて腸内フローラって聞いたことはありますか？私たちの腸内には、多種多様な細菌が生息しており、なんと、1,00 […]

2020-01-30
2021-03-19

摂食障害「過食症」食べたい衝動と嘔吐　原因&症状　治せる？

イライラから食べ過ぎ？食べ過ぎた、太ってしまうから　吐けばいいか・・・・これって「過食症」？と思っている方も多いんではないでしょうか？今回は、「摂食障害」この記事では、過食症全般について、知っておきたい知識を大まかに解説していきますね。摂食障害の症状とは？摂食障害とは、きっかけは何であれ、心 […]

2020-01-29
2021-04-13

「大腸がん」女性の死亡数1位！　初期症状&検査　おならでチェック　　早期発見で90％完治

大腸がんは自覚症状がなく、健康診断で指摘されることが多い病気です。健康診断での検便検査により精密検査に進む方がほとんど！気になる大腸がんについて調べてみました。女性のがん死亡1位 2020年1月29日の『ガッテン！』（NHK総合、毎週水曜19:30～）「実は女性の死亡数1位！　大腸がんで死なない秘 […]

2020-01-27
2021-05-30

耳掃除は不要？頻度、掃除、やりすぎ・いじりすぎは禁物、痛くてもやる理由は？

耳掃除ってどのくらいの頻度で行っておりますか？　私はよくいじりすぎて、すぐに炎症をおこしてしまいます。いじり過ぎの理由があるようです。人はなぜ耳かきをするのか？必要なのか？をまとめてみました。掃除は不要？の記事も発見しましたので、気になる「耳の掃除は不要」の動画も見てくださいね。耳の構造につ […]

2020-01-25
2020-07-21

女子の身体、20代、10代　誰にも聞けないこと、自分の経血量（生理出血量）は正常？　

こんにちは、kintaです。女子であったら、毎月ある生理。でも、このことって、聞けないことが多いですよね。人によっても違うことであるし、何が普通かもわからないし・・・なのでその悩みをまとめてみました。 [ad] 出血量自分の経血量（生理出血量）って多いの？　少ないの？　周りと比べることが […]

2020-01-14
2021-03-19

たまご　食中毒と生卵の扱い方と食べ方　

こんにちは、kintaです。友人が食中毒に！原因はなんと、すき焼きの時に食べた生卵でした。卵は食べ方によっては危険ですが、実は老化防止などの効果もあり栄養価も非常に高い食品です。卵の食中毒リスク・栄養価についてにまとめてみました。卵とサルモネラ食中毒卵が原因となる食中毒ですが、卵には「サル […]

2019-12-20
2022-10-14

【白髪】老化？40代以降の悩み、髪の毛、陰毛、まつ毛、眉毛、鼻毛　すべて白くなる　どうして？　抜いていいの？

白髪は老化現象のひとつ。40歳を超えた女性なら、1度は悩んだ経験がありますよね。白髪をカバーする最も有効な方法は髪を染めることですが、むやみに白髪染めをすると、髪や頭皮にダメージを与え、髪のすこやかな成育を妨げることにもなりかねません。白髪は頭髪だけでなく、陰毛、まつ毛、鼻毛、毛というものすべてが […]

2019-12-03
2021-03-09

【乳がん】2019年　乳がん死亡数、乳がん生存率、近年、乳がんでお亡くなりになった有名人

こんにちは、kintaです。乳がんの死亡数が年々増加しております。「早期発見」出来る方の生存率は、非常に高いものとなっております。乳がんの死亡数、生存率、惜しくもお亡くなりになった有名人を記事にしました。乳がんで亡くなった人の数 2017年乳がんは女性のがんでの死亡数では5位となりましたが、 […]