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健康

  • 2020-02-05
  • 2021-03-19

朝食の大切さと美肌の関係とは?化粧ノリについて

忙しい朝、皆さんは起床後に朝食をたべていますか? 朝食は1日を活動的に、そして健康的に過ごすために欠かせないもの。 ダイエット中の方は特に朝を抜くの逆効果になります。 また、朝食を抜いてしまうと健康に影響が出ることもあります。 朝食の大切さと朝食抜きの健康への影響についてご紹介します。 朝食の大切さ […]

  • 2020-02-05
  • 2021-03-19

美肌に効く朝ごはん!朝食とお肌の関係性とは?食生活見直そう!

朝食を食べない習慣の女性は少なくありません。 でも、朝ご飯を抜いてしまうと肌荒れの原因に・・・・ 肌荒れ・メイクのノリがいまいち、と感じていたら、改善のカギはスキンケアよりもむしろ朝食にあるかもしれません。 美肌と朝ごはんの意外な関係を参考にしてください。 腸美人が美肌  腸が綺麗な人は、お肌も綺麗 […]

  • 2020-02-05
  • 2021-03-19

美肌になろう!腸活と食事、ストレスフリーと腸内フローラの関係

美肌と腸内環境のつながりってご存じですか? 実は、腸がきれいでないと、肌に悪影響がでます。 ストレスもその要因の一つ!腸内がきれいになるために食事も見直してみませんか? 腸内フローラについて 腸内フローラって聞いたことはありますか? 私たちの腸内には、多種多様な細菌が生息しており、 なんと、1,00 […]

  • 2020-01-30
  • 2021-03-19

摂食障害「過食症」食べたい衝動と嘔吐 原因&症状 治せる?

イライラから食べ過ぎ?食べ過ぎた、太ってしまうから 吐けばいいか・・・・これって「過食症」?と思っている方も多いんではないでしょうか? 今回は、「摂食障害」 この記事では、過食症全般について、知っておきたい知識を大まかに解説していきますね。 摂食障害の症状とは? 摂食障害とは、きっかけは何であれ、心 […]

  • 2020-01-29
  • 2021-04-13

「大腸がん」女性の死亡数1位! 初期症状&検査 おならでチェック  早期発見で90%完治

大腸がんは自覚症状がなく、健康診断で指摘されることが多い病気です。健康診断での検便検査により精密検査に進む方がほとんど!気になる大腸がんについて調べてみました。 女性のがん死亡1位 2020年1月29日の『ガッテン!』(NHK総合、毎週水曜19:30~)「実は女性の死亡数1位! 大腸がんで死なない秘 […]

  • 2020-01-27
  • 2021-05-30

耳掃除は不要?頻度、掃除、やりすぎ・いじりすぎは禁物、痛くてもやる理由は?

耳掃除ってどのくらいの頻度で行っておりますか? 私はよくいじりすぎて、すぐに炎症をおこしてしまいます。 いじり過ぎの理由があるようです。 人はなぜ耳かきをするのか?必要なのか?をまとめてみました。 掃除は不要?の記事も発見しましたので、気になる「耳の掃除は不要」の動画も見てくださいね。 耳の構造につ […]

  • 2020-01-25
  • 2020-07-21

女子の身体、20代、10代 誰にも聞けないこと、自分の経血量(生理出血量)は正常? 

こんにちは、kintaです。 女子であったら、毎月ある生理。 でも、このことって、聞けないことが多いですよね。 人によっても違うことであるし、何が普通かもわからないし・・・ なのでその悩みをまとめてみました。 [ad] 出血量 自分の経血量(生理出血量)って多いの? 少ないの?  周りと比べることが […]

  • 2020-01-14
  • 2021-03-19

たまご 食中毒と生卵の扱い方と食べ方 

こんにちは、kintaです。 友人が食中毒に! 原因はなんと、すき焼きの時に食べた生卵でした。卵は食べ方によっては危険ですが、実は老化防止などの効果もあり栄養価も非常に高い食品です。 卵の食中毒リスク・栄養価についてにまとめてみました。 卵とサルモネラ食中毒 卵が原因となる食中毒ですが、卵には「サル […]

  • 2019-12-20
  • 2022-10-14

【白髪】老化?40代以降の悩み、髪の毛、陰毛、まつ毛、眉毛、鼻毛 すべて白くなる どうして? 抜いていいの?

白髪は老化現象のひとつ。40歳を超えた女性なら、1度は悩んだ経験がありますよね。白髪をカバーする最も有効な方法は髪を染めることですが、むやみに白髪染めをすると、髪や頭皮にダメージを与え、髪のすこやかな成育を妨げることにもなりかねません。 白髪は頭髪だけでなく、陰毛、まつ毛、鼻毛、毛というものすべてが […]

  • 2019-12-03
  • 2021-03-09

【乳がん】2019年 乳がん死亡数、乳がん生存率、近年、乳がんでお亡くなりになった有名人

こんにちは、kintaです。 乳がんの死亡数が年々増加しております。 「早期発見」出来る方の生存率は、非常に高いものとなっております。 乳がんの死亡数、生存率、惜しくもお亡くなりになった有名人を記事にしました。 乳がんで亡くなった人の数 2017年乳がんは女性のがんでの死亡数では5位となりましたが、 […]

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